娘婿の実家、アメリカに行った時の朝ご飯に
出していただいたご飯を作ってみました。
レシピを教えてもらって帰る予定だったけど
忘れてしまって
アメリカのYahoo!で調べました。
今日もtomが作ってくれます♪
材料
オートミール ２ ２／３カップ
亜麻 １／３カップ（胡麻を使いました）
塩 小さじ１／２
ドライフルーツ １／２カップ
ナッツ ２／３カップ
バナナ ２本 （前回多かったようなので１本でしました）
アップルソース １／６
オイル １／６
たまご １個
お湯１／２
シナモン 小さじ １ １／２
メープルシロップ 大さじ１〜２
材料を全部入れます
よく混ぜます。
最後にお湯をいれたら
オートーミールに水がしみ込むまで
１０分くらい待ちます。
耐熱容器に入れます。
少し押し付けたようにします。
余熱していたオーブン １８０℃
１５〜２０分焼きます。
オーブンから出して５分ほど熱をとり
切れ目を入れます。
はい！出来上がり♪
食べ慣れないものだから 美味しいのか イマイチなのか
分からず・・・
しかし、何回か食べているうちに 美味しいような気がしてきました。
バナナ味のソイジョイの様な感じです。
肝心の tomは嫌いな様です (/_;)
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