おからハンバーグ

ミンチが300gしかなく　４人分のハンバーグを作るのには
チョット足りないなか！？

そこでおからを混ぜる事にしました。
ちょうどダイエットにも良いしね！
って、ダイエットしている訳じゃないけど（笑）

どの位おからを混ぜていいのか分からないけど
様子を見ながらおからを入れたら
ちょっとだけ余ってしまって・・・

おからをチョット余らせたところで中途半端。
もう良いやって・・・全部入れたら肉より多くなってしまった。
おからは350g入っています。

 材料を全部キッチンエイドで

粘りが出るまで混ぜます。

めちゃ楽です♪

色が普通のハンバーグとは違いますね！？

仕上げにコストコで買った照り焼きソースを

からめます。

いい具合におからが吸ってくれるので

美味しかったです。

パサついた感じに見えますが・・・パサついています（笑）

でも、いい具合のパサつき感なんです。

美味しかったです、また作ります。